Практическое применение идей диетологии в питании

Практическое применение идей диетологии в питании

В первой части статьи мы рассмотрели основы диетологии, диет и правильного питания. История выбора продуктов, их приготовления и совместимости относится к периоду осознания, что простое поглощение пищи – простейший путь к насыщению, но никак не ко здоровью организма. Замеченные закономерности и эксперименты, как в любой другой науке, помогли диетологии осознать законы правильно питания и выработать рекомендации относительно его.

Continue reading «Практическое применение идей диетологии в питании»

Юлия Пересильд: «Я очень люблю крайние степени»

Юлия Пересильд: «Я очень люблю крайние степени»

После главной роли в фильме «Битва за Севастополь» актрисе Юлии Пересильд постоянно предлагают роли в военных драмах. И только в фотосессии для Esquire она согласилась остаться без формы.

Может показаться, что Юлия Пересильд спасается от скуки. Она бежит по минному полю в фильме «Битва за Севастополь», репетирует в такси матерные пьесы, ходит на суды Кирилла Серебренникова и отстаивает права женщин в спектакле «Солнечная линия».

Continue reading «Юлия Пересильд: «Я очень люблю крайние степени»»

Конфузы с фонограммой на концертах российских звезд

Конфузы с фонограммой на концертах российских звезд

Не секрет, что многие звезды российской эстрады исполняют свои хиты под фонограмму. Во многих случаях об этом было бы трудно догадаться, если бы не сбой техники. Посмотрим, кто и как выкрутился из ситуации во время выступления.

Continue reading «Конфузы с фонограммой на концертах российских звезд»

Николай Гриценко: за что известного актера убили в психиатрической больнице

Николай Гриценко: за что известного актера убили в психиатрической больнице

Николай Олимпиевич Гриценко (1912—1979) — советский актёр театра и кино. Народный артист СССР (1964). Лауреат Сталинской премии первой степени (1952).

Многие рожденные в СССР наверняка помнят Николая Гриценко в роли отвратительного Николая Антоновича Татаринова, персонажа фильма «Два капитана». Примечательно, что, по мнению коллег, Гриценко действительно отличался не совсем приятными чертами характера. Да и судьба его сложилась трагично. Свои дни талантливый актер закончил в психиатрической лечебнице.

Continue reading «Николай Гриценко: за что известного актера убили в психиатрической больнице»

Восемь суперпродуктов, чтобы убрать жир с живота

Восемь суперпродуктов, чтобы убрать жир с живота

Поскольку в области живота находятся жизненно важные органы, неконтролируемое накопление жира на животе чревато серьезными нарушениями здоровья. Оно может привести к повышенному артериальному давлению, диабету, ожирению печени и т.д.

Continue reading «Восемь суперпродуктов, чтобы убрать жир с живота»

Три золотых совета, чтобы никогда не кричать на детей

Три золотых совета, чтобы никогда не кричать на детей

Бесценные советы для всех родителей. Вот 3 золотых трюка, чтобы больше никогда не кричать на детей!

Быть родителями непросто. После тяжёлого дня на работе нам часто хочется прийти домой, забросить портфель подальше и забыть обо всём на свете. Однако мы порой забываем, что отцовство и материнство — это тоже работа.

Continue reading «Три золотых совета, чтобы никогда не кричать на детей»

Молочный десерт с мандаринами и мятой

Молочный десерт с мандаринами и мятой

Освежающий, легкий и сладкий – идеальный десерт для романтического ужина. А также здоровый и вкусный десерт, в котором меньше 200 калорий.

Ингредиенты:

  • обезжиренный йогурт 6 ст. л.;
  • мед 1-2 ч. л.
  • мандарины 2 шт.;
  • свежая мята 4 листочка.

Continue reading «Молочный десерт с мандаринами и мятой»

7 масок для подтяжки лица. Это уж точно подтянут!

7 масок для подтяжки лица. Это уж точно подтянут!

№1 Яично-белковая

Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой.

Continue reading «7 масок для подтяжки лица. Это уж точно подтянут!»

«Незабывайка»: школьница изобрела полезное устройство, которое теперь копируют сотни родителей во всём мире

«Незабывайка»: школьница изобрела полезное устройство, которое теперь копируют сотни родителей во всём мире

Эта «игрушка» может даже спасти жизнь.

Любой ребёнок – это потенциально великий художник или гениальный изобретатель. А всё потому, что дети умеют мыслить вне скучных рамок и привычных аксиом. Пройдут годы, прежде чем их научат думать «правильно». И здорово, когда детвора использует свое нестандартное мышление с пользой. Как героиня этого обзора: её изобретение уже копируют взрослые во всём мире. Выглядит, как игрушка, но оно может спасти детскую жизнь.

Continue reading ««Незабывайка»: школьница изобрела полезное устройство, которое теперь копируют сотни родителей во всём мире»