Чем опасен мельдоний: главный минус его использования

Чем опасен мельдоний: главный минус его использования

Мельдоний (милдронат) (лат. meldonium (mildronate)) — метаболическое средство, нормализующее энергетический метаболизм клеток, подвергшихся гипоксии или ишемии. Поддерживает энергетический метаболизм сердца и других органов.

Continue reading «Чем опасен мельдоний: главный минус его использования»

Повысить свой иммунитет можно с помощью этих простых и вкусных напитков

Повысить свой иммунитет можно с помощью этих простых и вкусных напитков

В самом разгаре холодного сезона часто начинается эпидемия гриппа. Конечно, можно принимать витамины и специальные препараты, чтобы не заразиться, но почему бы не сделать это с помощью довольно простых и вкусных напитков, которые помогут иммунной системе справиться с любой хворью.

Continue reading «Повысить свой иммунитет можно с помощью этих простых и вкусных напитков»

Весомые 6 причин отказаться от сладостей

Весомые 6 причин отказаться от сладостей

Десерт — это невероятно вкусное лакомство, от которого крайне трудно отказаться. А если вы еще и сладкоежка, то десерты — это ваш завтрак, обед и ужин. Однако задумывались ли вы о том, сколько вреда вашему организму приносит маленький кусочек тортика, пирога, пирожного или даже такой невероятно вкусной хрустящей трубочки со сливочным либо заварным кремом?

Continue reading «Весомые 6 причин отказаться от сладостей»

Факты про целлюлит и связанные с ним заблуждения

Факты про целлюлит и связанные с ним заблуждения

Целлюлит — это изменения которые происходят в структуре подкожно-жирового слоя. В результате этих изменений нарушается микроциркуляция и лимфатический отток. В результате этих изменений начинают происходить застойные явления в жировой ткани, которые в свою очередь приводят к ее дистрофии.

Continue reading «Факты про целлюлит и связанные с ним заблуждения»

Снижение уровня холестерина без лекарств: 7 простых правил

Снижение уровня холестерина без лекарств: 7 простых правил

Сегодня все знают, что излишний холестерин — это враг для сердца, сосудов и организма в целом. Разработан ряд препаратов, помогающих контролировать холестерин.

Continue reading «Снижение уровня холестерина без лекарств: 7 простых правил»

Русский массаж: что так называют иностранцы

Русский массаж: что так называют иностранцы

Хроническая усталость, депрессия, боль в спине и плечах — все эти проявления недугов иностранцы пойдут лечить к разным специалистам, а русские, в зависимости от личных пристрастий, — к массажисту или в баню.

Continue reading «Русский массаж: что так называют иностранцы»

Как часто нужно мыть чашку после кофе на самом деле: специалисты удивили своими выводами

Как часто нужно мыть чашку после кофе на самом деле: специалисты удивили своими выводами

Что на самом деле поднимает людей с постели утром? Будильник, шумные соседи с бесконечным ремонтом, высокий уровень личной мотивации? Нет, крепкий кофе. Не зря запасы этого «антиснотворного» обязательно найдутся и дома, и в офисе. Но как часто стоит отмывать кружку от следов бодрящего зелья? Ответ учёных обескураживает.

Continue reading «Как часто нужно мыть чашку после кофе на самом деле: специалисты удивили своими выводами»

Предел безопасности: что будет, если смотреть на сварку

Предел безопасности: что будет, если смотреть на сварку

Сварка — это процесс получения неразъёмных соединений посредством установления межатомных связей между свариваемыми частями при их местном или общем нагреве, пластическом деформировании или совместном действии того и другого.

Continue reading «Предел безопасности: что будет, если смотреть на сварку»

Восемь суперпродуктов, чтобы убрать жир с живота

Восемь суперпродуктов, чтобы убрать жир с живота

Поскольку в области живота находятся жизненно важные органы, неконтролируемое накопление жира на животе чревато серьезными нарушениями здоровья. Оно может привести к повышенному артериальному давлению, диабету, ожирению печени и т.д.

Continue reading «Восемь суперпродуктов, чтобы убрать жир с живота»

Почему есть перед сном полезно

Почему есть перед сном полезно

Мы не раз слышали о том, что есть перед сном вредно, что такая привычка прибавляет ненужные калории, и что есть после 18 часов нельзя. Бытует мнение, что еда останется у вас в желудке всю ночь, что и это приведет к лишнему весу.

Continue reading «Почему есть перед сном полезно»